Ak si pripravujete smoothie recepty určite viete, že nie vždy sa dá odhadnúť veľkosť porcie. Vo veľa prípadoch nás smoothie zasýti viac, ako očakávame a potom rozmýšľame, čo so zbytkom smoothie nápoja urobiť. Bola by ho škoda vyliať.

Pripravili sme pre vás 5 skvelých tipov vďaka ktorým budete vedieť, ako so smoothie zvyškami naložiť.

Smoothie nanuky

Zo zvyškov smoothie si môžete urobiť nanuky. Všetko, čo k tomu potrebujete, je nanuková forma, ktorú nájdete vo väčšine obchodných reťazcov poprípade ich kúpite aj na internete. Smoothie nalejte do formy a nechajte zamraziť. Budete tak mať nanuky, o ktorých si môžete byť istý, že sú zdravé.

Ľadové kocky

Vylejte zvyšky smoothie do formy na ľad a nechajte zamraziť. Kocky použite pri príprave ďalšieho smoothie.

Ovsená kaša

Dodajte vašej kaši novú chuť. Zmiešajte vločky s jogurtom a zvyškami smoothie. Dostanete tak novú, zaujímavú obmenu raňajok.

Pečenie

Zvyšky smoothie môžete využiť aj pri pečení zákuskov. Nahraďte časť masla či oleja smoothie a budete tak mať výživnejší dezert.

Ako môžete vidieť, fantázií sa medze nekladú. Nebojte sa experimentovať.