Doplňte potrebné vitamíny a antioxidanty s týmto smoothie s cviklou a pomarančovou šťavou.
Cvikla je extrémne zdravá, bojuje proti rakovine, zmierňuje zápaly, prečisťuje krv aj pečeň. Vyskúšajte túto kombináciu a dajte vedieť, ako vám chutilo 🙂
Ingrediencie
- 1/2 cvikly,
- šťava z 1 pomaranča,
- 1 ČL citrónovej šťavy,
- 1 menší banán alebo 1/2 manga,
- 1 cm nastrúhaného zázvoru,
- 1 PL semienok (aké doma máte),
- 1 hrsť nastrhaného kelu,
- 150-250 ml vody.
Postup prípravy
- Pomaranč vyžmýkame a spolu s vodou a listovou zeleninou zmixujeme dohladka.
- Pridáme banán, zázvor, semienka.
- Mixujeme 1-2 minúty.
Ak sa vám páči recept na toto smoothie s cviklou, podeľte sa oň zdieľaním so svojimi priateľmi. Viac smoothie receptov v našom bestselleri 107 neodolateľných smoothie receptov.
