Ak hľadáte chutné smoothie, ktoré vám napríklad nahradí dezert a zaženie chuť na sladké, toto čokoládové smoothie je to pravé. Spojenie sladkej chuti banána, sviežich jahôd a kakaa určite nesklame nikoho.
Smoothie má okrem výbornej chuti aj veľmi priaznivé účinky na zdravie srdca. Draslík v banánoch, antioxidanty v jahodách a theobromín v kakau je zárukou skvelého mixu pre srdce. No a dezert, po ktorom sa oblížete a je zároveň prospešný pre srdce – tomu sa nedá povedať nie 🙂 .
Čokoládové smoothie
Vytlačiť recept
Ingrediencie
- 1 banán,
- 1 šálka jahôd,
- štipka vanilkového extraktu,
- 1 PL kakaa,
- 100 ml mlieka (môžete použiť aj mandľové či kokosové),
- 50 ml bieleho jogurtu.
Postup prípravy
1. Všetky ingrediencie dajte do mixéra.
2. Mixujte dohladka.
Ak sa vám recept na toto čokoládové smoothie páči, zdieľajte ho so svojimi priateľmi.