Taká malá a predsa taká zdravá 🙂 Mandarinka obsahuje veľké množstvo zdravotných benefitov. Podporuje zdravú pokožku, kvalitné vlasy či nechty. Podporuje tiež trávanie, pravidelnú stolicu, prečisťuje tráviaci trakt no a samozrejme pomáha pri chudnutí. Preto ju veľmi často používame v našich smoothie nápojoch.
Toto mandarinkové smoothie vám spríjemní váš deň na jednotku. Ak si do ňho pridáte ešte 2-3 kocky ľadu, budete sa cítiť svieži ešte na druhý deň 🙂
Mandarinkové smoothie s kakaom
Vytlačiť recept
Ingrediencie
- 1 hrsť hlávkového šalátu,
- 1 mrkva,
- 1 mandarinka,
- 1 šálky vody,
- štipka kakaa,
- štipka škorice.
Postup prípravy
1. Všetko spolu zmixujte a podávajte.
Viac chutných receptíkov nájdete v našej novej knižke, ktorú si obľúbilo už tisíce fanúšikov 🙂